Wady postawy obejmują zagadnienia związane z ustawieniem kręgosłupa, miednicy, kolan i barków oraz ich wpływem na codzienny komfort ruchu. W tej kategorii czekają materiały o zaokrąglonych plecach, hiperkifozie, koślawości kolan, napiętych zginaczach bioder i skoliozie funkcjonalnej. Dowiesz się, jak rozwijać mobilność, wzmacniać osłabione partie i wprowadzać nawyki sprzyjające lepszej postawie w każdym wieku.
